Виноградов Антон

Персональный тренер

КМС по лёгкой атлетике и лыжным гонкам
Опыт работы с 2008 года
Образование: РГПУ им. Герцена, факультет физической культуры

Основные направления работы
1. Персональные тренировки для взрослых
- Набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Составление индивидуальных программ тренировок
- Основы правильного питания для достижения целей

2. Детский фитнес
- Общая физическая подготовка для детей
- Развитие координации, гибкости и выносливости
- Подготовка к спортивным секциям

3. Спортивная подготовка
- Тренировки с учётом соревновательных дисциплин
- Техническая подготовка

Почему стоит тренироваться у Антона?
- Собственный спортивный опыт – КМС по лёгкой атлетике и лыжным гонкам
- Классический подход – без модных «фишек», только проверенные методики
- Индивидуальный подбор нагрузки – в зависимости от уровня подготовки
- Работа на результат – без лишних обещаний, только реальные достижения

Чаповский Стефан

Персональный тренер

Чемпион и призер соревнований для натуральных атлетов штата Калифорния 2008 и 2009 гг.
Международный диплом колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера.
Тренерский стаж с 1996 года.

Пегова Виктория

Тренер тренажерного зала
Персональный тренер

Направление в работе: Силовой и функциональный тренинг, стретчинг, коррекция фигуры и осанки, снижение массы тела, набор мышечной массы, комплексная работа с телом через разнообразные тренировки и образ жизни.
Опыт личных тренировок более 7 лет. Тренерская деятельность с 2021 года.
Призер открытого чемпионата ФНБ по натуральному бодибилдингу и фитнесу по г. Санкт-Петербургу и ЛО 2024 г.

Дополнительное профессиональное образование "VP Fitness Consalting" по направлению "Тренер-универсал"; Центр подготовки тренеров диплом " Анатомия фитнеса". Курсы FPA, FitStandart, TopStretching, Колледж Вейдера.

Комаров Игорь Юрьевич

Персональный тренер по большому теннису и физической подготовке спортсменов

Окончил НГУ им. Лесгафта.
МС СССР по легкой атлетике.
Тренерский стаж по легкой атлетике с 1986 года.
Тренерский стаж по большому теннису с 2002 года.
В числе воспитанников – КМС, МС и четыре МСМК России по легкой атлетике.
Большой опыт работы в России и за рубежом.
Знание английского языка.

Лучшие ученики:

• - Савельева Мария, призер первенства СПб категории до 12лет.
• - Масиянская Мария, победительница зимнего первенства СПб до 11 лет, летнего первенства СПб до 13 лет, ряда международных турниров ТЕ до 13лет.

Солодченко Григорий Ефремович

Персональный тренер по настольному теннису

Бронзовый призер первенства Ленинграда в парном разряде.
Чемпион ЦС ВФСО "Динамо" в командном зачете.
Неоднократно выходил в финал первенства Ленинграда в личном зачете.

Гринь Дмитрий

Инструктор групповых программ
25 лет в фитнес-индустрии

Специализация:
- Спортивная акробатика и функциональный тренинг;
- Оздоровительные практики: цигун, тайцзи

Квалификация:
- Мастер спорта СССР по спортивной акробатике;
- Выпускник РГПУ им. А.И. Герцена, факультет «Физическая культура» ;
- Сертифицированный специалист по цигун и тайцзи (Школа Мастера Ши Янбина, 2022–2023 гг.)

Опыт работы:
- Персональный тренер и инструктор групповых программ;
- Работа в топ-клубах: World Class, Планета Фитнес и др.;
- Участник и спикер международных фитнес-конвенций.

Кобякова Светлана

Инструктор групповых программ
Персональный тренер

Опыт работы более 20 лет в фитнес индустрии.
Военно-механический институт им. Устинова.
Сертификат «Международной Академии по аэробике».
Международный презентер конвенций по фитнесу.
Трехкратный призер города по бодибилдингу. КМС по фигурному катанию.