Формула Энергии

Дорогие друзья!

В спортивном комплексе «Формула Энергии» открыт набор в группу по фитнес-йоге.

Описание занятий

Фитнес-йога – современное популярное направление, укрепляющее организм, повышающее тонус мышц. Направлено на оптимизацию и улучшение работы внутренних органов.

Занятие сочетает в себе все достоинства фитнеса и йоги, гармонично их объединяя.

Фитнес-йога, помимо упражнений, учит правильному дыханию и медитациям.

Нет больших силовых нагрузок.

Результатом становятся укрепление здоровья, духовный рост, улучшение фигуры и снижение веса.

Кому подходят занятия фитнес-йогой:

- Практикой могут заниматься люди всех возрастов.

- Фитнес йога использует только несложные Асаны и упражнения, доступные для любого уровня подготовки.

О преподавателе:

Дмитрий Трофимов - сертифицированный преподаватель направления «Фитнес Йога». Имеет сертификат ОЦ «Академия Фитнеса»: Тренер по фитнес-йоге.

Звоните и записывайтесь!

Тел.: +7 (921) 339-08-48

Тел.: +7 (812) 542-00-44

Дорогие друзья!

Часы работы клуба в мае:

- 1, 2, 3 мая — 09:00 — 21:00;

- 4, 5, 6, 7 мая — 07:00 — 23:00;

- 8, 9, 10 мая — 09:00 — 21:00.

Наш приоритет — здоровье и безопасность наших гостей!

Будьте здоровы и до встречи в клубе «Формула Энергии»!

С уважением, администрация клуба.

Дорогие друзья!

Мы Благодарим Вас за терпение и доверие!

Приоритетом для нас является Здоровье и безопасность наших гостей, поэтому мы ввели новые правила посещения нашего клуба.

1. Посещение клуба производится по предварительной записи. Тел. 542-00-44, моб +7-921-339-08-48 либо у администратора на стойке рецепции.

2. Часы работы клуба временно устанавливаются с 7-00 до 21-00 ч.

3. При каждом посещении на входе сотрудник клуба будет произведён замер Вашей температуры. Данные о температуре будут занесены в журнал посещений, который необходимо подписать. При температуре 37 градусов и больше в посещении клуба будет отказано.

4. При неудовлетворительном самочувствии просим Вас воздержаться от посещения клуба - для безопасности Вашей и других гостей клуба.

5. Нахождение в клубе обязательно в маске. Исключение составляет занятие в зале и душевая.

6. При нахождении в клубе необходимо соблюдать безопасную дистанцию - не менее 1,5 метра от других посетителей либо от сотрудников клуба.

7. Перед использованием тренажеров и другого спортивного оборудования необходимо самостоятельно обработать контактные поверхности дезинфицирующим средством, находящимся в спортивном зале.

8. Мы рекомендуем вам использовать собственные емкости с водой - спортивные бутылочки, шейкеры. У администратора рецепции вы сможете приобрести бутилированную воду.

9. Полотенца временно не предоставляем. Просим использовать свои индивидуальные полотенца.

10. Мы рекомендуем посетителям старше 65 лет воздержаться от посещения нашего спортивного клуба.

Будьте здоровы и до встречи в клубе «Формула Энергии»!